Ab Februar biete ich in Neustadt/Weinstraße für Wiedereinsteiger zwei Lauftreffs in kleiner Gruppe an: Mittwochs um 8 Uhr in Hambach und freitags um 8 Uhr im Ordenswald.

Wenn du einige Lauferfahrung hast, egal wie lange es her ist, bist du hier richtig. Mit einem schonenden Aufbauprogramm, angelehnt an die Fitness-Programme von Jack Daniels („Die Laufformel“ 3. Auflage) wird sicher niemand überfordert, sondern gewinnt den Spaß am Laufen zurück.

Über die vielen Vorteile des gesundheitsorientierten Laufens brauche ich dir sicher nichts zu erzählen. Wenn du nochmal etwas Theorie auffrischen und verschiedene Übungen kennenlernen möchtest – auch das gibt es bei den Lauftreffs von mir.

Mittwochs treffen wir uns um 8 Uhr am Parkplatz in der Dr.-Siebenpfeiffer-Straße (bei Haus Nr. 68 auf derselben Seite) .

Freitags laufen wir um 8 Uhr im Ordenswald (Parkplatz hinter Reitclub, Branchweilerhofstraße 250).

Start ist Mittwoch 6. Februar. Wenn du Interesse hast oder nähere Informationen möchtest, melde dich gerne bei mir: Kontakt